Category Archives for "Gastbeitrag"

13. Juli 2016

Die Vereinbarkeit von Familie und Beruf fängt im Kopf an

Vereinbarkeit von Familie und Beruf ist ein großes Thema. Deshalb habe ich auch meine Beruf-und-Familie-Serie ins Leben gerufen. Heute hat Katja Fröchtenicht einen Gastbeitrag für dich geschrieben. Diese 3 Tipps helfen dir dabei, wie du den Spagat zwischen Arbeit und Zuhause vor allem in deinen Gedanken schaffst, um dich nicht ständig gehetzt oder unter Druck zu fühlen:

In meiner Arbeit mit Klientinnen spielt die Vereinbarkeit von Familie und Beruf eine große Rolle. Irritierenderweise sind es zu fast 100 Prozent die Mütter, die diese Herausforderung zu meistern haben.

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28. Juni 2016

Wie Du als berufstätige Mutter selber nicht zu kurz kommst – und was Angst und Wut damit zu tun haben

​Meine Beruf und Familie Artikelserie geht in die zweite Runde. Heute geht es um berufstätige Mütter und wie sie es schaffen, sich selbst und ihre Bedürfnisse nicht aus dem Blick zu verlieren (und was dahinter steckt, dass es soweit kommen konnte).

Somit übergebe ich nun das Wort an Stefanie Heidtmann:

Ich habe vor einiger Zeit eine Umfrage bei Müttern gemacht und gefragt, was sie gerne vorher gewusst hätten, bevor sie ein Kind bekommen haben. Es kamen viele verschiedene Antworten. Aber die Antwort die JEDE Mutter gegeben hat war:

„Ich hätte gerne gewusst, wie wenig man nur noch Zeit für sicher selber hat.“

Nachdem ich also wusste, was “meine“ Mütter beschäftigt, habe ich Ursachenforschung betrieben und analysiert: Was haben diese Mütter gemeinsam?

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13. Juni 2016

Doppelbelastung: Beruf und Familie unter einen Hut bekommen

Fühlst du dich hin- und hergerissen zwischen Beruf und Familie?

Einige Leser/innen kämpfen mit ihrer Doppelbelastung und den Fragen: Wie werde ich meinen Kindern gerecht und kann mich trotzdem beruflich weiterentwickeln? Wie schaffe ich die Organisation ohne im Burn-out zu landen? Soll ich meinen Job nicht lieber hintenan stellen?

Wenn du auch ein berufstätiger Elternteil bist, dann ist der folgende Artikel (und noch 3 weitere Artikel zu diesem Thema im Laufe der nächsten beiden Monate) auf jeden Fall für dich.

Ich lasse andere Blogger-Kolleginnen zu Wort kommen, die über die Doppelbelastung "Beruf und Familie" und ihren Umgang damit berichten.

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1. März 2016

Wie Du es trotz Kleinkind noch schaffst, mehr Zeit für Dich und Zeit für Deinen Partner zu haben

Ein Thema, dass in Emails (von Lesern) an mich immer wieder auftritt, ist die Zeit. Der Wunsch nach mehr Zeit für sich bzw. mehr Zeit mit dem Partner. Da auch ich nicht von mir behaupten kann, dass ich viel Zeit für mich hätte, kann ich diese Frage nicht gut beantworten. Deshalb habe ich das Thema an einen Coach (die auch Mutter ist) abgegeben. An die Fachfrau sozusagen!

Ich lasse nun Petra Prosoparis zu Wort kommen - weitere Informationen zu ihr findest du unter dem Artikel in der Autorenbox!

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26. Januar 2016

Deinen Kindern gerecht werden – was es zu beachten gibt

​"Wenn ich ein zweites Kind bekomme, wie soll ich das nur schaffen, beiden gerecht zu werden?"

So oder ähnlich klangen die Sorgen einiger Leser von KLEIN WIRD GROSS. Deshalb geht es heute genau um dieses Thema.

 Ich übergebe nun das Wort an Vera Rosenauer von "Abenteuer Erziehung" (alle lesenden Väter bitte ich, sich auch bei "Mutter" angesprochen zu fühlen 😉 )

Wenn ein zweites Kind unterwegs ist, tauchen in vielen Müttern Zweifel auf.

  • Wie sie wohl den Alltag schaffen werden?
  • Wie sie die unterschiedlichen Interessen und Bedürfnisse unter einen Hut bringen werden?
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19. August 2015

„Ich schmeiß alles hin und werd Prinzessin!“

Heute geht die Kleinwirdgross-Gastbeitrag-Serie in die letzte Runde. Mirjam vom Blog: „Perfektwir“ schreibt heute über das Gefühl, alles hinschmeißen zu wollen, wenn der Alltag (in diesem Fall: der Urlaubstag) nervig und anstrengend wird. Ich übergebe nun Mirjam das Wort:

„Ich schmeiß alles hin und werd Prinzessin!“

Ich stand in einem hübschen Dekorationsgeschäft in einer norddeutschen Kleinstadt und schaute auf das Wandbild mit diesem Spruch. Draußen ging ein Gewitter mit heftigsten Regengüssen nieder.

Innerhalb unserer Familie war auch gerade ein Gewitter niedergegangen...

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