Über
Ebene 1: Außen – Alltag & Struktur
Veränderungen im Außen vornehmen, um innerlich zur Ruhe kommen zu können.
Wenn du im Außen mehr Ruhe schaffen möchtest – in eurem Alltag, im Tagesablauf, im Haushalt und beim Aufräumen mit Kind – findest du hier die passenden Bereiche der Klein wird GROSS Webseite für dich.
Es geht auf dieser Ebene darum, deinen Alltag mit Kind auf eine Weise zu meistern, die dich nicht – oder zumindest seltener – stresst, bzw. überfordert. Dafür findest du auf dieser Seite Hilfreiches, um deinen Alltag mit Kind zu entspannen und zu erleichtern.
Erst wenn du äußerlich - also in deinem Alltag mit Kind - etwas Ruhe und Struktur geschaffen hast, kann ein Raum entstehen, um innerlich als Mama oder Papa zu wachsen.
Und aus dieser inneren Ruhe heraus verändert sich nach und nach auch die Art, wie du dein Kind begleitest – dein Miteinander wird liebevoller, begleitender und wertschätzender.
Wenn du mehr über das Modell der drei Ebenen erfahren möchtest und verstehen willst, wie Außen, Innen und gelebtes Außen zusammenhängen, findest du hier die ausführliche Erklärung der 3 Ebenen von Klein wird GROSS.
Erkennst du dich wieder?
So merkst du, dass diese Ebene zu dir passt:
Dein Weg zu weniger Stress: Alltag strukturieren oder Kinder freudvoll beschäftigen
Manche Eltern wünschen sich vor allem mehr Struktur im Alltag mit Kind – klare Abläufe, weniger Diskussionen, mehr Entlastung im täglichen Tun – um so etwas Entspannung als Mama oder Papa zu erfahren.
Andere suchen nach Ideen, wie sie ihr Kind beschäftigen können, um so zu mehr Ruhe und Freude im Alltag mit Kind zu kommen.
Beides findest du hier:
👉 Alltag leichter machen
für mehr Ruhe im Tagesablauf, beim Aufräumen, Essen, Schlafen und im Familienalltag
👉 Beschäftigungsideen für Kinder
für kreative, verbindende Impulse, die euren Alltag bereichern statt erschweren und dir ein bisschen Luft verschaffen können
Wähle einen Weg jetzt, du kannst jederzeit zurückkommen und den anderen Weg später anschauen.
Starte jetzt:
Deine kostenlosen Impulse für
weniger Stress im Alltag
Hier findest du kostenfreie Impulse, die sich leicht in euren Alltag integrieren lassen – und oft mehr verändern, als man denkt.
8 Impulse für einen entspannteren Alltag mit Kleinkind oder Kindergartenkind
Eine 8-teilige E-Mail-Serie mit alltagstauglichen Anregungen für mehr Gelassenheit, Kooperation und Leichtigkeit im Alltag mit Kind.
Du kannst sie dir hier holen.
Beschäftigungsimpulse für Kinder (27-teilige E-Mail-Serie)
In dieser E-Mail-Serie findest du einfache Beschäftigungsideen für drinnen und draußen, für Regentage, Spaziergänge, ruhige Momente und bewegte Phasen.
Jede Idee ist so aufgebaut,dass du sie mit Kindern unterschiedlichen Alters gleichzeitig umsetzen kannst.
Hast du nur ein Kind nimmst du genau den Teil, der zum Alter deines Kindes passt.
Du kannst sie dir hier holen.
Vertiefende Unterstützung:
Langfristig leichtere Routinen &
mehr Harmonie im Alltag mit Kind
Wenn du deinen Familienalltag langfristig leichter gestalten möchtest, sodass mehr Ruhe in deinen Alltag kommt, findest du hier Angebote, die dich dabei begleiten. Sie sind ganz praxisnah und ohne Druck umsetzbar:
Taschenbuch
Familienalltag im Flow (Taschenbuch)
Verstehe die unterschiedlichen Abschnitte eines Tages mit 0-6-Jährigen und mache sie entspannter. Routinen entstehen ganz natürlich, Leichtigkeit wird spürbar.
E-Buch
Haushalt mit Kind (E-Book)
Wie Kinder einbezogen werden können (für 2-7jährige). Für mehr Selbstwert, echte Beteiligung und wertvolle Zeit miteinander – statt dem Gefühl, sich entscheiden zu müssen zwischen Kind und Haushalt machen.
E-Buch
Aufräumen mit Kind
(E-Book)
Mache Aufräumen zum Spiel – mit den 15 Aufräumspielen.
Dein Kind räumt gerne auf und es gibt weniger Konflikte.
Routinekarten
Routinekarten für den Tagesablauf
Der Tagesablauf wird sichtbar – dein Kind sieht, was wann kommt und motiviert sich selbst. Keine 10x Ermahnen mehr, stattdessen Leichtigkeit und Spaß in den Routinen. Mit ausführlicher Anleitung!
PDF Download
Ideen für den nächsten Kindergeburtstag (PDF´s)
Mit Schatzsuchen-Variationen, einer anpassbaren Fotorallye, einfachen Beschäftigungen und einem süßen Tortenrezept hast du alles was du für eine Feier brauchst.
E-Buch
Stress mit Hausaufgaben (E-Book)
Lerne bei den Hausaufgaben ruhig und kindgerecht zu reagieren und dein Kind angemessen zu unterstützen. Weniger Streit, bessere Konzentration und eine positive Lernatmosphäre entstehen lassen.
E-Buch
Glücklich im Kindergarten
Du möchtest, dass dein Kind fröhlich in den Kindergarten startet oder sich dort (wieder) wohlfühlt? Mit praktischen Tipps und wertschätzenden Strategien begleitest du dein Kind sicher und freudig durch diesen wichtigen Übergang.
Begleitung per Email
Was würde Petra tun?
Manchmal brauchst du klare Antworten auf herausfordernde Situationen in deinem Alltag mit Kind – individuell, praxisnah und aus meinem Erfahrungsschatz. Stelle mir deine Fragen und erhalte eine persönliche Einschätzung, die genau zu dir und deiner Familie passt.
Die anderen Ebenen von Klein wird GROSS
👉 Ebene 2: Gefühle & innere Haltung – Wenn es um dein Inneres geht: Gefühle regulieren, Selbstmitgefühl, innere Ruhe.
👉 Ebene 3: Begleitung & Konflikte – Wenn es um dein Miteinander mit deinem Kind geht: liebevolle Begleitung, Konflikte, Kommunikation.
👉 Das ganze Modell verstehen: Außen → Innen → Gelebtes Außen
Copyright@PetraStraßmeir
Erzieherin • Nanny • Mama • 20 Jahre Alltagserfahrung in und mit Familien