1. Mit Beschäftigung Ruhe schaffen

Die kleinen Momente, in denen du dein Kind mit liebevollen Beschäftigungsideen beschenkst, sind mehr als nur Zeitvertreib. Sie sind ein Ankerpunkt der Ruhe (für dich und dein Kind) in einem oft turbulenten Alltag mit kleinen Kindern.

Diese kreativen, spielerischen Augenblicke schenken dir und deinem Kind Raum, Atempausen, Freude. Sie bilden die erste Brücke auf deiner Entwicklungsreise hin zu mehr Gelassenheit und Verbundenheit.

In meinen Elternimpulsen und Blogartikeln findest du viele liebevolle Anregungen, wie du spielerisch Leichtigkeit, Kreativität und Freude in den Tag bringst.

2. Den Alltag entspannen

Ein leichterer Alltag entsteht, wenn du behutsam deinen Haushalt mit Kind, das Aufräumen mit Kind und deine Routinen neu gestaltest – nicht durch Druck, sondern durch bewusste kleine Veränderungen.

Das Loslassen von Perfektion, das bewusste Einladen von Wertschätzung und spielerischen Elementen sorgen dafür, dass Ruhe im Alltag mit Kind wachsen kann.

Hier begleite ich dich mit Blogartikeln, die den Alltag mit Kind entstressen – für mehr Gelassenheit, Freude und einen liebevollen Umgang mit deinen Kindern.

Um deinen Alltag entspannter werden zu lassen hilft dir die kostenlose Emailserie: In dieser Emailserie bekommst du praktische, sofort umsetzbare Tipps, mit denen du ruhiger bleibst, die Kooperation deines Kindes stärkst und mit mehr Humor durch den Tag gehst.

3. Gefühle verstehen und begleiten lernen

Wenn du lernst, deine eigenen Gefühle wahrzunehmen, anzunehmen und zu regulieren (loszulassen), wächst deine innere Stärke – aber auch dein Mitgespür und dein innerer Frieden .

So kannst du auch die Gefühle deines Kindes liebevoll begleiten – mit Raum für Wut, Traurigkeit oder Frust – ohne dich selbst zu verlieren.

Diese achtsame Gefühlsarbeit ist ein Herzstück von Klein wird GROSS: Sie ist sanft, tief und wirksam und führt zu einer inneren Ruhe, die den gesamten Familienalltag sanft transformiert. Kleine Veränderungen – große Wirkung.

Zu den Blogartikeln zur Selbstregulation. (Diese Seite ist gerade noch im Aufbau!)

Wenn dich die Gefühle deines Kindes überrollen – und du nicht weißt, wie du reagieren sollst…dann hol dir diese PDF und versteh, was in dir passiert – und begleite dein Kind liebevoll durch Wut, Frust & Tränen.  

4. Entspannung in Konfliktsituationen finden

Konflikte gehören zum Familienleben dazu wie das Auf und Ab der Jahreszeiten. Sie sind eine Einladung zum Wachsen – für dich und deine Kinder.

Wenn du innerlich ruhig bleibst, kannst du Konflikte als Wachstums-Chancen begreifen und die Verbindung zu deinen Kindern stärken und zu einem harmonischeren Miteinander beitragen.

Ich teile mit dir Strategien, die dir helfen, Streitigkeiten zu entspannen und Geschwisterbeziehungen zu stärken – mit viel Herz und ohne Überforderung.

Geschwisterstreit kann anstrengend sein – aber mit dieser PDF wird es leichter! Mit dieser PDF erkennst du in wenigen Minuten am Tag Streit-Muster und verstehst, was dahintersteckt. So kannst du gezielt an den Ursachen ansetzen.

5. Entspannter Eltern sein – mit dir selbst verbunden

Elternsein ist eine innere Haltung. Entspannt zu sein bedeutet nicht, perfekt zu sein, sondern dir selbst mit Mitgefühl und Klarheit zu begegnen – gerade in den Momenten des Zweifelns oder Scheiterns.

Kennst du diese Tage, an denen du nicht so reagiert hast, wie du es dir gewünscht hättest? Diese kleine, aber kraftvolle Übung hilft dir, Schuldgefühle loszulassen und zu erkennen: Du gibst dein Bestes! Hol dir mehr Leichtigkeit und Mitgefühl für dich selbst in deinem Alltag mit Kind.

Mit diesen Blogartikeln möchte ich dich ermutigen, alte Schuldgefühle und Zweifel über dich als Mutter oder Vater loszulassen und dich liebevoll auf deinen Weg einzulassen, Schritt für Schritt.

6. Begleiten statt Erziehen – in die Vorpubertät und darüber hinaus

Wenn deine Kinder größer werden, verändern sich auch deine Fragen und Aufgaben als Mutter oder Vater. Begleiten statt Erziehen bedeutet, dein Kind in seiner Ganzheit zu sehen und es auf seinem Weg mit Verbundenheit und Freiheit zu unterstützen – auch wenn es herausfordernd wird.

Das bewusste Loslassen von Kontrolle und das wachsende Vertrauen in das eigene Wesen deines Kindes sind die Herzenspunkte dieser letzten Etappe unserer Entwicklungsreise.

Du möchtest Veränderungen im Alltag mit deinem Kind umsetzen – mehr dein Kind begleiten anstatt an ihm zu ziehen? Aber dir fällt es oft schwer an neuen Ideen dranzubleiben? Mit meinem Dranbleiben-Plan bekommst du eine einfache Schritt für Schritt Anleitung, die dich motiviert dranzubleiben, um wirklich etwas zu verändern.