Über

Petra Strassmeir

Ich bin Petra – Mutter von zwei wundervollen Kindern (2010, 2013), Erzieherin und Nanny seit insgesamt über 25 Jahren. In all den Jahren durfte ich Kinder von hauptsächlich 0 bis 10 Jahren begleiten – im Kindergarten, der Vorkindergartengruppe und in Familien.

Die Vorpubertät und Pubertät erlebte bzw. erlebe ich gerade mit meinen eigenen Kindern.

Was ich in all den Jahren gelernt habe? Dass der Alltag mit Kindern leichter wird, wenn ich in mir selbst zur Ruhe komme.

Zuerst brachte ich mit Routinen und anderen Methoden/Strategien äußerlich Ruhe in unseren Alltag, und dadurch wurde ich ruhiger.

Doch nach und nach entdeckte ich, wie wichtig es ist, auch in meinem Inneren Frieden zu finden – in meiner Gefühlswelt zur Ruhe zu kommen.

Nur mit dieser inneren Ruhe ist es mir möglich, meine Kinder liebevoll und wertschätzend auf ihrem Weg zu begleiten, anstatt zu oft gestresst oder genervt zu reagieren.

Wie alles begann:

Als junge Frau fiel es mir leicht, Kinder liebevoll zu begleiten, klare Grenzen zu setzen und eine wertschätzende Atmosphäre zu schaffen.

Doch meine eigene Mutterreise war ganz anders: Die vermeintlich einfachen Antworten auf Erziehungsfragen wurden plötzlich komplex.

Mir war klar: Grenzen sind notwendig – und gleichzeitig fühlte es sich an, als würden sie die Freiheit meines Kindes einschränken.

Wie es weiterging:

Nachdem das zweite Kind kam und ich mich durch ein Jahr Schlafentzug kämpfte, war ich alles andere als eine gelassene und geduldige Mutter und von einem liebevollen und wertschätzenden Miteinander weit entfernt!

In dieser Zeit kam mir folgender Satz unter: „Dein Alltag ist die Kindheit deiner Kinder!“ und mir kamen die Tränen.

So wie ich mit meinen Kindern war, entsprach nicht mehr der Person, die ich in Wahrheit bin.

Mein erster Versuch, etwas zu verändern:

Nachdem ich Bücher sehr liebe und schon viel aus ihnen gelernt hatte, dachte ich mir, meine Lösung für mein Problem liegt in einem Buch.
Ich kaufte und las einige Erziehungsratgeber.

Nur leider halfen mir diese nicht weiter. Es kam sogar noch schlimmer:

Als ich einige Elternratgeber gelesen hatte, war ich richtig genervt von all dem theoretischen Wissen um die Entwicklung des Kindes und was das Kind in dieser Zeit braucht. Versteh mich bitte nicht falsch, dieses Wissen ist wichtig, aber ohne auch nur ansatzweise praktische Umsetzungstipps oder Alltagsbeispiele zu nennen, half mir dieses Wissen überhaupt nicht in dieser anstrengenden Zeit!

Sondern sie führten dazu, dass ich Schuldgefühle bekam:

Schuldgefühle plagten mich

Nach dem Lesen dieser Bücher fühlte ich mich minderwertig, Schuldgefühle plagten mich, und ich fragte mich, warum ich das nicht so hinbekam, wie es in diesen Büchern geschrieben stand.

Theoretisch klang das alles logisch, weil sie ganz wunderbar darlegten, was und warum etwas wichtig für die Entwicklung des Kindes ist. Aber der ganz normale, chaotische Alltag mit jungen Kindern, Haushalt, Kindergarten und Job wurde in den Büchern nicht beachtet.

Aber ohne mir das Handwerkszeug zum Umsetzen im ganz normalen Alltag zu geben, fühlte ich beim Lesen dieser Bücher nur noch viel intensiver, dass ich keine gute Mutter war.

(Diese Erfahrung trug maßgeblich dazu bei, dass ich nun Autorin für Elternbücher bin – aber dazu weiter unten mehr!)

Wie ich mir selbst half:

Ich begann ganz bewusst, kleine Veränderungen in meinen Alltag mit Kindern vorzunehmen und beobachtete, ob es mehr Leichtigkeit in unseren Alltag brachte.

Zum Glück konnte ich schon auf einen großen Erfahrungsschatz aus meiner Zeit als Erzieherin und Nanny zurückgreifen – ansonsten wäre ich wahrscheinlich verzweifelt oder vollkommen frustriert gewesen.

Zu dieser Zeit war ich noch sehr damit beschäftigt, zu schauen, wie wir äußerlich – also in unserem Alltag – mehr Ruhe und Wertschätzung hineinbrachten.

Erst als der Alltag etwas ruhiger wurde (und die Kinder ein wenig größer), hatte ich für mich endlich die Zeit gefunden, auch innerlich zur Ruhe zu kommen.

Ich lernte viel über mich, meine Gefühle und wie ich für mich selbst da sein konnte – nicht nur für meine Kinder. Ich fand sozusagen wieder zurück zu mir, nachdem ich mich im Trubel der ersten Jahre Elternschaft verloren hatte.

Das war der Start wahrer Veränderung in mir, die dann auch im Familienalltag sichtbar wurde durch mehr Ruhe, Wertschätzung und Verbindung.

Wie ich dann dazu kam, für Eltern zu schreiben:

Diese Gedanken begleiteten mich immer wieder, als unser Familienalltag leichter wurde:

„Wenn ich mich – als erfahrene Erzieherin und Nanny – als Mutter so unsicher und unvorbereitet fühlte, wie muss es dann erst frischgebackenen Müttern gehen, die wenig oder keine Erfahrung mit kleinen Kindern haben?“

Das war der Zeitpunkt, der in mir den Wunsch weckte, praktische, einfühlsame und alltagstaugliche Unterstützung für Eltern zu schaffen – ohne erhobenen Zeigefinger, sondern mit viel Verständnis und Mitgefühl.

Zuerst schrieb ich „nur“ Blogartikel, aber einige Zeit später entwickelte ich mich weiter:

Weil ich von den klassischen Elternratgebern, die ich damals gelesen hatte, so enttäuscht war, folgte ich meinem inneren Impuls und begann, selbst Bücher, Newsletter, Email-Serien und Email-Kurse zu schreiben.

Für Eltern, die mitten im turbulenten Alltag mit ihren Kindern stehen und genau dort Unterstützung und Begleitung brauchen.

Mein Ziel dabei war und ist, Eltern das Gefühl zu geben, nicht allein zu sein, nicht versagt zu haben und sich selbst Schritt für Schritt besser zu verstehen, ihre Gefühle besser regulieren zu können und eine innere Ruhe, einen inneren Frieden zu finden.

Ich wollte einfach Schluss machen mit dem Gefühl von Eltern, schlecht, minderwertig oder hilflos zu sein im Alltag mit dem eigenen Kind.

Anstattdessen möchte ich dich ermutigen, dich selbst zu entdecken, in deiner Rolle als Mutter oder Vater zu wachsen und deinen Familienalltag liebevoller und leichter zu gestalten. Dabei unterstützen dich meine vielfältigen Angebote wie Videokurse, Emailcoachings und Bücher, die du hier findest.“

Wenn dein Herz Frieden findet und du dir selbst mit Achtsamkeit begegnest, verändert sich das Miteinander leise und nachhaltig – von innen nach außen.

Mein Lebenslauf in Kürze:

Ausbildung zur Erzieherin

Ausbildung zur staatlich anerkannten Erzieherin (Dauer: 5 Jahre; Praktika in Kindergärten, Heilpädagogischen Tagesstätte, Sprachfördereinrichtung; Alter der Kinder: 3 - 8 Jahre)

Gruppenleitung im Kindergarten

Erzieherin im Kindergarten als Gruppenleitung (Dauer: 2 Jahre; Alter der Kinder: 3 - 6 Jahre)

Als Nanny gearbeitet

Full-time-Nanny in London und München (Dauer: 7 Jahre; Alter der Kinder: 0 - 9 Jahre)

Mutter geworden

Mutter von 2 Kindern (2010, 2013) und durch viele Höhen und Tiefen der Mutterrolle gegangen

Elternkursleiterin

Ich gab 2 Jahre lang ehrenamtlich Elternkurse. Jedes Treffen hatte ein Thema, zu dem ich erst mein Wissen kurz und knackig zusammengefasst hatte und danach ging es um die Umsetzung im Alltag mit Kindern, Haushalt und Job. Zum Abschluss gab es immer eine lange Frage-Antwort-Runde.

Webseite für Eltern erstellt

Webseite "Klein wird GROSS" ins Leben gerufen (2013), um Eltern die Chance zu geben, sich bequem von zu Hause aus – ohne einen Babysitter organisieren zu müssen – zu verschiedenen Erziehungsthemen zu informieren und Tipps zur Umsetzung zu erhalten.

Vorkindergartenleiterin

Vorkindergartenleiterin (2016-2020; Alter der Kinder: 1 - 3 Jahre)

Bücher, E-Bücher, Emailserien, Email-Kurse für Eltern geschrieben

Seit 2015 habe ich Bücher, E-Bücher, Emailserien und Email-Kurse für Eltern entwickelt und geschrieben, die praktische Tipps für einen entspannten Alltag mit Kindern bieten. Mein Fokus lag dabei auf Alltagstauglichkeit, einfühlsamer Begleitung und klar verständlichen, auf den Punkt gebrachten Inhalten.

Ana

- Mutter -

"Hallo Petra, ich muss dir einfach schreiben. Es gibt so viele Blogger oder Coaches oder sonst was alles, aber bisher nur ganz wenige - die man an einer Hand abzählen kann - liefern einen so auf den Punkt gebrachten Inhalt wie du. Ich bin dir so dankbar für deine Newsletter-Emails. Es passt alles so eins zu eins, weil du aus Erfahrung sprichst. Vielen Dank nochmal von Herzen."

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